logo

Sitemap voor http://www.shi-han-judo.nl :

Klik hier voor een tweede Sitemap volgens Sitemap Protocol 0.9
Randori en nage no kata
Vrijdagtraining jeugd
Kime-no-kata
2e Dan examen Oscar W.
Clubkampioenschap 2005
Zomerkamp 2007
Receptie La Vos/Verhagen
Nage-no-kata
Strandtraining 2005
Judoexamens 8 nov.2005
Sinterklaas 2005
Training Lu Gia Jen
Zomerkamp 2006
Strandtraining 2006
Vrijdagavondcompetitie
Sinterklaas 2006
1e dan Kevin Vink
Gast-training AZL
Clubkampioenschap 2007
Aikibudo demonstratie
Strandtraining 2007
Tegeltjes 7 okt. 2007
Tegeltjes 18 nov. 2007
Sinterklaas 2007
Vrijdagavond competitie
1e dan Bob Bakhuys
Sinterklaas 2011
Clubkampioenschap 2008
Aikibudo stage 2008
Vrijdagavond competitie
Zomerkamp 2008
Judoexamens 14 april 2008
Clubkampioenschap 2009
Opleiding Bob Bakhuys
Strandtraining 2008
Sinterklaas 2008
Aikibudo Stage 14 Maart
Aikibudo Examens
Strandtraining 2009 (2e)
Goederaad januari 2010
Sint en Pietentraining 2009
Examens 10 November 2009
Stunten met Kidzz
Vrijdagavond competitie
Zomerkamp 2009
Strandtraining 2009
Vrijdagavond competitie
Instaptoernooi
Examens 9 November 2009
Lu-Gia-Gen Winter 2010
Dan Examens 20 feb. 2010
2010 clubkampioenschappen
Zomerdag 2010 - dag1
Dan examen 29-05-2010
Zomerkamp 2010 - dag2
Zomerkamp 2010 - dag3
Examens 9 november 2010
Intervaltraining
Judo op dinsdag
Aikibudo op dinsdag
Bowlen (deel 1)
Bowlen (deel 2)
Clubkampioenschappen 2011 deel 2
Clubkampioenschappen 2011 deel 1
50 jaar getrouwd
Zomerkamp 2011
2011 Standtraining
Do Velema bij Shi-Han
Ouder Kind Judoles
Examen 2e Dan Steven Villerius
Clubkampioenschappen 2012 foto
Clubkampioenschappen 2012 film
Judokamp 2012 (dag1)
Strandtraining 2012
Mees Verhagen
Afscheidsreceptie de Mees
Tienertoernooi (10-11-2012)
CK2013 (deel 2)
CK2013 (deel 1)
CK2013 (deel 3)
Strandtraining 2013
Clubkampioenschappen 2014
Clubkampioenschappen 2015
Training o.l.v. Ian de Man
Sint en Piet training 2014
Zomerkamp 2015
zomerkamp 2015
Training 40 jaar Shi-Han
Clubkampioenschappen 2016
Jubileum clinic
Ouder Kind judo
CK2017
ShiHan40j
Aikibudo demonstratie Erik Verhagen tori en rechts op de foto en Marco van Katwijk uke en links op de foto geven een Aikibudo demonstratie tijdens de Shi Han clubkampioenschappen van 2005 Bij Shi Han kunt u iedere dinsdagavond van 20 30 tot 21 30 Akibudo lessen volgen gegeven door sensei Erik Verhagen
Strandtraining 2007 Zaterdag 15 september 2007 Wassenaarse slag Het was een prachtige ochtend voor een stevige judotraining op het strand Er waren maar liefst 83 judoka s op de mat De jongste deelnemer was 6 jaar en de oudste 44 jaar Ren Als u een tekst wilt toevoegen of wijzigen stuurt u gewoon een email naar webmaster shi han nl Onder ve
Strandtraining 2007 Diverse ouders hebben voor vervoer gezorgd en stonden mee te genieten aan de zijlijn
Strandtraining 2007 De stoet loopt naar de trainingslocatie
Strandtraining 2007 Enkele basisregels als niet gooien met zand worden uitgelegd
Strandtraining 2007 Sensei Eric vraagt om orde
Strandtraining 2007 Eerst moeten wij allemaal een stuk stand vrijmaken van wier en vervuiling zodat er veilig getraind kan worden
Strandtraining 2007 Zicht richting Noordwijk
Strandtraining 2007 Onderonsje tussen Ren en Eric
Strandtraining 2007 Tobi al wakker en Bob nog bezig
Strandtraining 2007 Eerst even opwarmen Rennen naar de zee eenvoudig en dan omdraaien en het duin oprennen niet zo eenvoudig
Strandtraining 2007 De groep wordt opgedeeld naar banden en niveau
Strandtraining 2007 Valbreken kan ook op het strand
Strandtraining 2007 Sensei Ivo overziet het geheel
Strandtraining 2007 De bruine banders gaan onder leiding van Sensei Paul aan de slag Hier is een O Goshi in aankomst
Strandtraining 2007 Sensei Eric draagt tori Bob op om uke Tobi te vellen met een Kata Garuma Hier zien wij Tobi met veel drama ter aarde storten
Strandtraining 2007 Nog een Kata Garuma
Strandtraining 2007 Sensei Paul en Sensei Eric overzien de arena
Strandtraining 2007 Het spel slavenroof gaat beginnen
Strandtraining 2007 Er worden vier groepen gemaakt Iedere groep moet proberen zoveel mogelijk slaven te roven maar iedereen loopt ondertussen het gevaar zelf ook geroofd te worden
Strandtraining 2007 Aan het einde van de training wordt het tijd voor een verfrissende duik in zee
Strandtraining 2007 Het is ondertussen al traditie Sensei Paul wordt door een paar stevige mannen aangewezen als vrijwilliger voor een onderdompeling in judopak
Strandtraining 2007 Het zit erop Het was wederom een zeer geslaagde strandtraining Volgend jaar zijn wij er allemaal weer De organisatie van Shi Han en Stompwijk 92 en alle voor vervoer zorgende ouders reuze bedankt
Strandtraining 2007 De kleintjes gaan ook vet aan de bak
Strandtraining 2007 Hier een stevige O soto Gari Dan blijf je niet staan
Strandtraining 2007 De nieuwste leerlingen nog zonder judopak doen gelijk vol mee Hier zit al een Sumi Geishi aan te komen niet slecht voor een nieuweling
Strandtraining 2007 Bob heeft weer een slaaf gestolen let op het sleepspoor de gevangene werkte niet mee
Strandtraining 2007 En van de nieuwe toppers is er helemaal klaar voor
Strandtraining 2007 Wij rennen als gekken naar de zee Dat is eenvoudig
Strandtraining 2007 Ook interessant is de variatie in kapsels tussen de verschillende judo ka s
Strandtraining 2007 Het duin oprennen door het mulle zand is een echte dijensloper
Strandtraining 2007 Sensei Eric geeft een helpende hand bij het valbreken
Strandtraining 2007 Even kietelen en daar gaat ie
Strandtraining 2007 Al valbrekend beweegt de stoet zich naar de eb lijn
Strandtraining 2007 Beetpakken en keh hard werepeh
Tegeltjes 7 okt. 2007 Ongeveer 6x per jaar organiseert Budo Sport Voorburg het tegeltjestoernooi Zondag 7 oktober 2007 was de eerste van dit seizoen Er waren 10 judoka s van Shi Han aanwezig In groep 1 zaten namens Shi Han Laurens de Groot links en Daan Veenstra rechts
Tegeltjes 7 okt. 2007 Daan begint aan zijn wedstrijd
Tegeltjes 7 okt. 2007 Daan zet zijn worp in
Tegeltjes 7 okt. 2007 Laurens begint aan zijn wedstrijd
Tegeltjes 7 okt. 2007 Terwijl Laurens op de grond ligt zoek Daan zijn eerste tegeltjes uit
Tegeltjes 7 okt. 2007 Laurens in actie
Tegeltjes 7 okt. 2007 Groep 2 vlnr boven Niels Bauman Niels Boender Owen van Hooijdonk en Tristan Rondeltrap Beneden Ruben Perk Bram van Toor en Thomas Koopman
Tegeltjes 7 okt. 2007 Thomas zet zijn worp in en Ruben verzet zich hevig
Tegeltjes 7 okt. 2007 Ruben en Thomas in gevecht
Tegeltjes 7 okt. 2007 Niels Boender is klaar om te beginnen
Tegeltjes 7 okt. 2007 Bram heeft zijn tegenstander goed in de houdgreep
Tegeltjes 7 okt. 2007 Niels Boender krijgt nog even uitleg
Tegeltjes 7 okt. 2007 Thomas en Bram samen in actie
Tegeltjes 7 okt. 2007 Niels Boender heeft zijn tegenstander in de houdgreep
Tegeltjes 7 okt. 2007 En nog een keer
Tegeltjes 7 okt. 2007 Ook Niels Bauman begint aan zijn wedstrijd
Tegeltjes 7 okt. 2007 Owen probeert zijn tegenstander op de grond te krijgen
Tegeltjes 7 okt. 2007 Owen rust even uit
Tegeltjes 7 okt. 2007 Owen zoek zijn 10de tegeltje uit
Tegeltjes 7 okt. 2007 Tristan wacht geduldig tot hij mag beginnen
Tegeltjes 7 okt. 2007 Tristan in actie
Tegeltjes 7 okt. 2007 Als laatste in groep 3 was Alex Sieders aan de beurt
Tegeltjes 7 okt. 2007 Alex aan het warm draaien
Tegeltjes 7 okt. 2007 Het was weer een geslaagd toernooi Zo kregen Daan Thomas Owen Tristan en Niels Boender een tegeltje En de andere komen vast de volgende keer aan de beurt
Sinterklaas 2008 Leidschendam 6 december 2008 Beste judoka s ouders en verzorgers Wederom heeft Sinterklaas zijn Pieten in dit geval een bezoek gebracht aan Shi Han Ze hebben de lessen onderbroken door met strooigoed te gooien Er werd gezongen spelletjes gedaan en rondgesprongen Er werd de Pieten uitgelegd wat judo is en hoe je dat moet doen
Sinterklaas 2007 Shi Han December 2007 Ook dit jaar heeft de Sint Shi Han niet overgeslagen Een aantal zwarte Pieten hebben vele lessen weer onderbroken om dit te vieren Na het strooigoed hebben de Pieten met de lessen mee gedaan Er werd door de judoka s voor gedaan hoe bepaalde worpen uitgevoerd moesten worden Er werd zelfs voor een jarige
Vrijdagavond competitie Sinds twee seizoenen organiseert shi han de vrijdagavond competitie Dit is een kleinschalig toernooi voor de beginnende wedstrijdjudoka Op een informele wijze draaien de judoka s en enthousiast vier keer per jaar hun wedstrijden op de mat waar normaal de lessen plaatsvinden Afgelopen 18 januari 2008 was er weer een vr
1e dan Bob Bakhuys Shi Han weer judomeester rijker Het district Zuid Holland van de JBN organiseerde op zaterdagavond 26 januari 2008 in sporthal Overbosch examens voor de 1e 2e en 3e Dan Ju do Bob Bakhuys mocht in het tweede deel van de avond zijn judovaardigheden aan de examencommissie tonen In het najaar van 2007 liep Bob een vrij ernstig
1e dan Bob Bakhuys 1e Dan examen 26 januari 2008 Overbosch Den Haag Bob Bakhuys voert hier het Nage No Kata uit leerling van Shi Han te Leidschendam www shi han nl
1e dan Bob Bakhuys Internet Explorer kan soms embedded YouTube filmpjes niet tonen Klik dan hier 1e Dan examen 26 januari 2008 Overbosch Den Haag Bob Bakhuys voert hier het Nage No Kata uit leerling van Shi Han te Leidschendam www shi han nl
Clubkampioenschap 2008 Zaterdag 20 april waren vonden de clubkampioenschappen van Shi_han plaats in de Fluit te Leidschendam Enkele Shi Hanners helpen mee met het mattenleggen catering en indeling van wedstrijdpools
Clubkampioenschap 2008 Vanaf 13 00 komen alle Shi Han judoka s op de mat De kleintjes kunnen zich warm dollen
Clubkampioenschap 2008 Penningmeester Andr Nieuwenhout opent om 13 30 het judo festijn
Clubkampioenschap 2008 Alle judoka s van Shi Han en Stompwijk 92 waren ingedeeld over twee matten
Clubkampioenschap 2008 Blinkende prijzen wachten op de poolewinnars Iedereen krijgt een medaille
Clubkampioenschap 2008 Wedstrijdtafel 1
Clubkampioenschap 2008 Wedstrijdtafel 2 achter mat 2
Clubkampioenschap 2008 Meester Eric Verhagen geeft samen met zijn leerlingen een indrukwekkende Aikibudo demonstratie
Clubkampioenschap 2008 Uitslagen clubkampioenschappen 2008 Poule a Poule i 1 Isabella Tzer 1 Michael Daroen 2 Ellen Appich 2 Stephan Bloem 3 Lisa de Bruin 3 Danny de Groot Poule a1 4 Jarik Bregman 1 Sophie Zerdoen 5 Thijs van Bemelen 2 Archana Bhairosingh Poule j 3 Yvet Zandbergen
Clubkampioenschap 2008 Uitslagen CK 2K8
Clubkampioenschap 2008 Klik hier voor alle uitslagen van de CK 2K8
Opleiding Bob Bakhuys Zoals jullie weten is Bob Bakhuys bezig met de een judoleraar opleiding niveau 2 Zondag 15 februari moest Bob voor zijn curcus 4 leerlingen meenemen aan wie hij les moest geven Ook de andere cursisten moesten 4 leerlingen meenemen waardoor er een leuk groepje judoka s ontstond Van Shi Han waren meegereisd Bram van Toor
Aikibudo stage 2008 Koshi nage techniek op de aanval ushiro ryote dori
Aikibudo stage 2008 Koshi nage
Aikibudo stage 2008 Koshi nage
Aikibudo stage 2008 Koshi nage
Aikibudo stage 2008 Koshi nage
Aikibudo stage 2008 Koshi nage
Aikibudo stage 2008 Kote gaeshi techniek op de aanval ushiro ryote dori
Aikibudo stage 2008 Kote gaeshi
Aikibudo stage 2008 Kote gaeshi
Aikibudo Examens Op dinsdag 16 december werden de kyu examens voor het aikibudo gehouden De kandidaten lieten verschillende technieken zien op verschillende aanvallen De technieken werden zowel statisch vanuit stilstand als dynamisch vanuit beweging uitgevoerd
Aikibudo Examens Andere technieken werden gebruikt om de aanvaller op de grond onder controle te houden
Aikibudo Examens Foto s 5 t/m 12 In een randori tegen maar liefst drie aanvallers lieten de kandidaten zien dat zij niet alleen de technieken beheersen maar tegelijkertijd ook overzicht kunnen houden over de situatie
Aikibudo Examens Foto s 13 t/m 16 Alle kandidaten demonstreerden n voor n het tsuki uchi no kata Dit is een vast patroon van slagen en stoten en wordt zowel links als rechts uitgevoerd
Aikibudo Examens De kandidaten kregen de mogelijkheid om zelf nog iets te laten zien wat tijdens het examen nog niet naar voren is gekomen
Aikibudo Examens Anne stond klaar om de techniek shiho nage uit te voeren
Aikibudo Examens 19 en 20 Liesbeth liet de techniek hachi mawashi zien Deze techniek is pas een vereiste voor het blauwe band examen
Aikibudo Examens Foto s 21 t/m 23 Jeroen demonstreerde de techniek mukae daoshi
Aikibudo Examens Ruud maakte polsklem yuki chigae wat passeren zonder te ontmoeten betekent
Aikibudo Examens Vol spanning wachtten de kandidaten op de uitslag
Aikibudo Examens Liesbeth is geslaagd voor 4e kyu/oranje band
Aikibudo Examens Jeroen is geslaagd voor 5e kyu/gele band
Aikibudo Examens Ruud is geslaagd voor 6e kyu/witte band
Aikibudo Examens Achteraf werd het examen gevalueerd en werd er afgegroet
Goederaad januari 2010 Op 23 januari reisden wij met 6 judoka s af naar Bodegraven Om daar mee te doen aan de Goederaad judotoernooi Hier is Thomas in actie om zijn tegenstander naar de grond te krijgen
Goederaad januari 2010 Bij dit toernooi dragen de judoka s alleen maar witte en rode banden Je eigen band mocht je niet dragen Zo wist je van te voren dus niet of je tegenstander een hogere of lagere band had dan jezelf Hier is Tristan in actie Tristan draagt de witte band
Goederaad januari 2010 Tristan op zoek naar de juiste worp
Goederaad januari 2010 Op de band zitten Thomas en Owen geconcentreerd te kijken wat de tegenstander doet
Goederaad januari 2010 Hier zie je Thomas in gevecht met zijn tegenstander Thomas draagt de rode band
Goederaad januari 2010 Hier heeft Owen zijn tegenstander in een houdgreep Nog even volhouden en dan
Goederaad januari 2010 Dan is de winst binnen Hier wint Owen zijn judo partij
Goederaad januari 2010 Hier is Tristan bezig zijn tegenstander met behulp van een kanteltechniek op zijn rug te krijgen
Goederaad januari 2010 Hier zet Tristan een beenworp in En als je tegenstander dan op de grond valt
Goederaad januari 2010 Dan grijp je hem in de houdgreep en laat je hem niet meer los Hier wint Tristan zijn partij
Goederaad januari 2010 Thomas had het erg zwaar Hij had sterke tegenstanders maar liet de moed niet zakken
Goederaad januari 2010 Thomas probeert met man en macht uit een houdgreep te komen
Goederaad januari 2010 Owen loopt geconcentreerd om zijn tegenstander af
Goederaad januari 2010 Na een flinke val heeft Owen behoorlijk last van zijn hoofd De mensen van de EHBO helpen hem er doorheen
Goederaad januari 2010 Maar lang kan hij niet rusten Vlak erna moet hij alweer op de mat staan
Goederaad januari 2010 Maar Owen heeft de lijn omgezet in kracht en krijgt zijn tegenstander op de grond en in een houdgreep En die laat hij niet meer los
Goederaad januari 2010 En dus wint hij zijn laatste wedstrijd Uit een heel mooi gevecht
Goederaad januari 2010 Owen en Tristan waren al klaar met hun wedstrijden en zijn Thomas gaan opzoeken die nog 1 wedstrijd te gaan had
Goederaad januari 2010 Hier is dus Thomas zijn laatste wedstrijd Hij had er al drie net niet gewonnen dus wilde erg graag deze partij winnen
Goederaad januari 2010 Uitendelijk kreeg hij hem op de grond en in de houdgreep
Goederaad januari 2010 Maar het gevecht was nog niet ten einde Thomas vocht voor wat hij waard was en
Goederaad januari 2010 En Thomas won Geweldig
Goederaad januari 2010 Zo werd Thomas Koopman 4de
Goederaad januari 2010 Owen van Hooijdonk 3de
Goederaad januari 2010 En Tristan Rondeltap 2de
Goederaad januari 2010 Hier de drie trotse winnaars Alle drie wonnen ze leuke prijzen Jongens Top gedaan Jullie kunnen trots zijn op jezelf
Goederaad januari 2010 Hier begint Jorich aan zijn eerste partij In de volgende groep zaten namens Shi Han Martijn Jorich en Niels Boender
Goederaad januari 2010 Ook Martijn zat in de tweede groep en mocht beginnen aan zijn eerste wedstrijd
Goederaad januari 2010 Hier kreeg Jorich het lastig Hij moest tegen iemand die alleen maar zittend op de grond mocht judon Ne waza noemen ze dat
Goederaad januari 2010 Hier probeert zijn tegenstander Jorich op zijn rug te kantelen
Goederaad januari 2010 Niels Bij Niels was het een apart verhaal Zoals je ziet op de foto had Niels tegenstanders die meer dan een kop groter waren Was niet te doen
Goederaad januari 2010 Toch bleef hij vechten als een leeuw
Goederaad januari 2010 Hier is Martijn in actie witte band
Goederaad januari 2010 Hier begint Jorich zijn 3de wedstrijd
Goederaad januari 2010 Hij probeert een goede pakking te krijgen
Goederaad januari 2010 Deze twee judoka s waren goed aan elkaar gewaagd
Goederaad januari 2010 Helaas ligt Nies hier in een houdgreep Hij probeert nog wel met zijn been het been van zijn tegenstander te pakken maar het mocht niet baten
Goederaad januari 2010 Hier Jorich in actie
Goederaad januari 2010 Jorich viel in deze wedstrijd hard op de grond en blesseerde zijn schouder Na een bezoek in het ziekenhuis bleek hij een paar gekneusde ribben en een gekneusde schouder
Goederaad januari 2010 Hier Martijn in actie
Goederaad januari 2010 Martijn wilde erg graag deze wedstrijd winnen
Goederaad januari 2010 Hier zet zijn tegenstander de Tani Otoshi in Een offerworp
Goederaad januari 2010 Martijn weet hem te voorkomen en zet zelf een nieuwe worp in
Goederaad januari 2010 Hier Martijn weer met zijn laatste wedstrijd
Goederaad januari 2010 Martijn Zaat werd uiteindelijk 4de
Goederaad januari 2010 Jorich Curiel die inmiddels naar het ziekenhuis was maar voor het podium was vervangen voor Owen werd 5de Dit kwam omdat hij zijn laatste wedstrijd niet meer kon judon
Goederaad januari 2010 Niels Boender werd netjes 5de Hier op deze foto zie je duidelijke het lengte verschil
Goederaad januari 2010 Hier de trotse winnaars Owen staat in plaats van Jorich
Lu-Gia-Gen Winter 2010 4 keer per jaar organiseert Lu Gia Jen een 4 seizoenen toernooi Op 7 februari 2010 was de winter versie aan de beurt Namens Shi Han stonden op de mat Bram van Toor Thomas Koopman en Owen van Hooijdonk Hier begint Owen zijn wedstrijd
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Owen begon goed Hij had zijn tegenstander na een kort gevecht in de houdgreep en liet niet meer los
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Bram had het zwaar Bram was voor het eerst op dit toernooi en had moeite met zijn tegenstanders
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Ondanks dat ging hij er vol voor Hier bereidt hij zich voor op zijn volgende wedstrijd
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Zijn tegenstander probeert Bram te kantelen maar Bram geeft niet op
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Thomas rechter judoka probeert een beenworp te ontwijken
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Hier is Thomas in gevecht Groene band
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Thomas met zijn tegenstander in een houdgreep
Lu-Gia-Gen Winter 2010 En deze liet Thomas niet meer los
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Coach Ivo geeft nog wat laatste aanwijzingen
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Hier is Owen in gevecht
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Hier heeft de tegenstander van Owen hem op de grond gekregen Owen heeft zich keurig op zijn buik gedraaid waarna de tegenstander hem probeert te kantelen
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Owen probeert uit de greep van zijn tegenstander te komen
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Helaas verloor Owen deze partij
Lu-Gia-Gen Winter 2010 In de kruisfinale kwamen Thomas en Owen elkaar tegen Thomas won na een mooie worp Hier vecht Thomas voor de tweede plaats
Lu-Gia-Gen Winter 2010 En het lukte hem uiteindelijk
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Na een mooie houdgreep werd Thomas 2de
Lu-Gia-Gen Winter 2010 Bram van Toor eindigde ondanks zijn uitstekende inzet op de laatste plaats Owen van Hooijdonk werd na de verlies partij van teammaat Thomas 3de en Thomas Koopman werd uiteindelijk 2de Alle drie uitstekend gedaan
Dan Examens 20 feb. 2010 Op 20 februari zijn Dan examens afgenomen Marion Vink en Tom haalden hun eerste Dan Marcel moet slechts de kata s overdoen Matthijs Winnink en Kevin Vink haalden beiden hun 2e dan Iedereen van harte gefeliciteerd
Intervaltraining In de eerste vier weken van het judoseizoen stonden de vrijdagavondtrainingen in het teken van heropbouw van de conditie Gedurende deze vier trainingen werd eenzelfde lesopbouw gevolgd De les bestond uit een goede warming up die bestond uit tien om tien warmlopen vijf keer schuin de mat over sprinten drie keer de lengte van
Aikibudo op dinsdag Op dinsdagavond 22 februari 2011 heeft onze secretaris Jan Harm Bakhuys een mooie serie foto s gemaakt van zomaar een dinsdagavond Aikibudo bij Shi Han
Judo op dinsdag Op dinsdagavond 22 februari 2011 heeft onze secretaris Jan Harm Bakhuys een mooie serie foto s gemaakt van zomaar een dinsdagavond Judo bij Shi Han Meester Paul is vanavond vervangen door Meester Bob Het thema van vandaag is Uchi Mata Rene maakt m LaurensJan ondergaat m
Judo op dinsdag LaurensJan heeft zojuist Uchi Mata gemaakt
Judo op dinsdag Witte band Maurits oefent het inzetten op zwarte band Kevin
Judo op dinsdag Mooie worp
Judo op dinsdag Meester Bob doet voor de overname op Uchi Mata een Te Garuma Handwiel of lepel heupworp
Judo op dinsdag Nogmaals Te Garuma
Judo op dinsdag Kevin man in blauw wil Uchi Mata gaan maken Bob man in wit zal hem overnemen met Te Garuma De lepelende hand van Bob staat al in de aanslag
Judo op dinsdag Maurits zwart pak witte band oefent met Kevin blauw pak zwarte band Rene wit pak bruine band met LaurensJan wit pak groene band Meester Bob wit pak zwarte band geeft aanwijzingen
Judo op dinsdag Maurits maakt een goede Te Garuma
Judo op dinsdag Een staand robbertje stoeien
Judo op dinsdag Doorstoeien op de grond Kevin wacht slim zijn kans af terwijl Maurits een opening probeert te forceren LaurensJan probeert zich dapper vrij te vechten maar gaat gebukt onder een groot gewicht en een verwurging dreigt
Judo op dinsdag Wij moeten zoeken naar alternatieve overnames op overnames
Judo op dinsdag Maurits is weliswaar witte band Judo maar zeer bedreven in andere Budo sporten Kevin weet zich meestal toch weer te bevrijden
Judo op dinsdag Hier komt een lage kata Garuma nekwiel aan
Judo op dinsdag Afgroeten aan het eind De leerlingen bedanken de Sensei San meester
Judo op dinsdag VLNR Kevin LaurensJan Maurits Rene Bob
Examen 2e Dan Steven Villerius en krijgt het embleem en het diploma behorende bij de 2e Dan overhandigd
Examen 2e Dan Steven Villerius Steven wordt gefeliciteerd door John Kleijn de voorzitter van de Gradencommissie Judo van het District Zuid Holland
Examen 2e Dan Steven Villerius De kandidaten die geslaagd zijn voor hun 3e respectievelijk 2e Dan
Examen 2e Dan Steven Villerius v l n r Andre Nieuwenhout de heer Verhagen de Mees en Steven Villerius v l n r Andre Nieuwenhout de heer Verhagen de Mees en Steven Villerius
Examen 2e Dan Steven Villerius v l n r Andre Nieuwenhout de heer Verhagen de Mees en Steven Villerius en zo te zien zeer tevreden met het behaalde resultaat
Examen 2e Dan Steven Villerius en het resultaat is Geslaagd
Examen 2e Dan Steven Villerius Even overleggen hoe we het examen gaan doen
Examen 2e Dan Steven Villerius De heer Verhagen de Mees hoofd judoleraar en oprichter van Shi Han
Examen 2e Dan Steven Villerius We beginnen bij judo altijd met de groetprocedure
Examen 2e Dan Steven Villerius Het afgroeten door de kandidaten links en de examinatoren rechts
Examen 2e Dan Steven Villerius De eerste val van de avond voor Andre en er zullen nog vele volgen
Examen 2e Dan Steven Villerius Ook controletechnieken houdgrepen verwurgingen en armklemmen behoren tot de examenstof
Examen 2e Dan Steven Villerius En nu afwachten op het oordeel van de examencommissie
Examen 2e Dan Steven Villerius Zo het Nage No Kata zit erop en hoe gaan we nu verder
Examen 2e Dan Steven Villerius met technieken in beweging

Andere Webbenizer websites:

Sitemap versie 2. 100% Gegenereerd door Webbenizer © 2007-2020 Profservice